Sortim de La Vajol carretera amunt i abans d'arribar al coll de la Manrella agafem un camí que, per dins d'un bosc espès, ens porta cap al coll de Lli. Allà ens comença a tocar el sol i seguim pujant fins al castell de Cabrera, que queda suspès a sobre de l'Empordà i el pantà de Boadella.
Des d'allà el camí s'enfila encara més a través d'una pineda rogenca. Després de passar pel coll de les Cordes arribem a una font d'aigua fresca i abundant i al Santuari de les Salines.
Del santuari decidim pujar fins al puig de les Salines, que està a sobre. Des d'allà, amb un peu a França i l'altre a Catalunya, es veu el Bassegoda i el núvol que tapa el Canigó.Carenegem fins al coll dels Pous i baixen al santuari per una agradable i frondosa fageda. Un cop al coll de les Cordes prenem un corriol que va baixant tot el desnivell fins a Maçanet de Cabrenys, on arribem acalorats, suats i assedegats.
